В начале октября я сломала палец на ноге. Думала, что просто выбила, а в итоге - косой перелом, гипс, иммобилизация на месяц.
Живу я на четвертом этаже без лифта, поэтому оказалась заперта в четырех стенах. Свой дом люблю, но даже в самом любимом месте сложно сидеть безвылазно (спасибо, что есть доставка продуктов!).
Сперва я злилась на себя. Пыталась компенсировать работой, но быстро растеряла мотивацию, и в итоге часть этого месяца просто грустно лежала. Всё спрашивала себя, зачем мне этот опыт, чему он меня учит.
Ответ оказался прост: принятию.
Когда я перестала унывать и стала воспринимать всё как опыт, оказалось, что травма может научить спокойно лежать, расслабляться и не никуда торопиться, находить нетривиальные решения, расставлять приоритеты, просить помощи у близких. А главное - быть благодарным за то, что это всего лишь палец, а не что-то более серьезное.
Наша травма может быть источником как страданий, так и бесценного опыта. Что именно мы получим от ситуации, решать нам.